Achtsamkeitsmeditation - jeder kann Gelassenheit lernen


Achtsamkeit hilft den ständigen Gedankenfluss zu drosseln, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, neue Energie zu gewinnen, das Bewusstsein zu erweitern und stressresidenter zu werden. Die Erfolge der Achtsamkeits-Meditation sind nach neuen neurowissen-schaftlichen Studien belegt und zeigen sich, indem sie die Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten werden auch bereits in der Therapie eingesetzt. Sie lernen die Achtsamkeits-Meditation kennen, bekommen Hintergrundinformationen für deren Einsatzmöglichkeit, praktizieren angeleitete Meditationen und erleben die Erfahrung in einer Gruppe zu meditieren.
9 Abende, 13.09.2017 - 06.12.2017
Mittwoch, 19:15 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi13.09.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi13.09.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi27.09.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi18.10.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi25.10.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi08.11.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi15.11.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi22.11.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi29.11.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi06.12.2017
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Jutta Neubauer-Kiefer
8410
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Kursgebühr: 45,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: 06831 7506
info@vhs-dillingen.de
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