Hatha-Yoga


Dieser Kurs ist empfehlenswert für Menschen mit körperlichen und psychosomatischen Beschwerden wie: Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Nervosität, etc.. Ausgewählte Übungen können helfen Ihre Gesundheit zu unterstützen. Die Yoga Asanas, aufmerksam und in Ruhe ausgeführt, wirken entspannend, schenken Energie und Wohlbefinden. In diesem Kurs werden Yoga-Stellungen mittels sanfter Vorübungen erforscht. Ein zeitgemäßer Übungsaspekt, der die persönliche Wahrnehmung dafür schärft, mit sich selbst besser und gesünder umzugehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
14 Abende, 02.03.2020 - 22.06.2020
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr

14 Termin(e)
Susanne Cengel
3360
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Kursgebühr: 89,00 €

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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Mo 02.09.19
18:00 - 19:30 Uhr
Dillingen

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: 06831 7506
info@vhs-dillingen.de
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