Geschmeidigkeit für Kopf und Gelenke


Sie haben Spaß an sanfter Bewegung mit Meditation/Entspannung und wollen nebenbei etwas Gutes für Ihre Gelenke tun? Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für Sie. Er basiert auf den bekannten Übungen des Hatha-Yoga und verbindet Bewegung mit Atmung. Es entsteht ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, der zu ganzheitlichem Wohlbefinden führt. Die Heilpraktikerin und Yogalehrerin Nicole Schauss aus Schwarzenholz führt Sie durch die Übungen, die individuell angepasst werden können. Bringen Sie wenn möglich Ihre eigene Matte mit.


13 Nachmittage, 04.03.2020 - 10.06.2020
Mittwoch, 14:00 - 15:30 Uhr

13 Termin(e)
Nicole Schauss
4590
LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Kursgebühr: 82,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Nicole Schauss

Mi 04.03.20
15:45 - 17:15 Uhr
Dillingen

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: 06831 7506
info@vhs-dillingen.de
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