Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen


Fördern Sie durch Yoga Kraft und Elastizität Ihres Körpers. Besondere Bedeutung kommt der Kräftigung der Rumpfmuskeln und der Flexibilität der Wirbelsäule zu. Sie geben dem Körper Halt und eine aufrechte Haltung. Aufmerksamkeit und Atem werden bewusst in bestimmte Körperbereiche gelenkt. Der Körper wird optimal mit Sauerstoff versorgt. Yoga ist eine wunderbare Methode, um die Balance zwischen Seele und Körper mit Hilfe von Bewegungs- und Entspannungsübungen zu erhalten oder wieder herzustellen.

Bitte Matte, Decke und Handtuch mitbringen.


15 Abende, 07.09.2020 - 11.01.2021
Montag, 19:45 - 21:15 Uhr

15 Termin(e)
Corinna Tressel
8300
LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Kursgebühr: 94,00 €

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Corinna Tressel

8330
Mo 07.09.20
17:30 –18:30 Uhr
Dillingen
8331
Mo 07.09.20
18:35 –19:35 Uhr
Dillingen
8341
Di 08.09.20
18:40 –19:40 Uhr
Dillingen
Di 08.09.20
20:00 –21:30 Uhr
Dillingen
8340
Di 08.09.20
17:35 –18:35 Uhr
Dillingen
Fr 18.09.20
18:30 –20:00 Uhr
Dillingen
Fr 18.09.20
16:45 –18:15 Uhr
Dillingen

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: +49 6831 7506
info@vhs-dillingen.de
Lage & Routenplaner