Qi Gong - Onlinekurs

Online-Seminar

Qi Gong ist eine wichtige Säule in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Langsame und fließende Bewegungen helfen die innere Ruhe zu fördern, das Immunsystem zu stärken und Beweglichkeit zu erhalten. Sie erlernen Grundübungen für die gesamte Wirbelsäule, wie auch einen Einblick in die Theorie der TCM der Jahreszeiten. Das Wirbelsäulen Qi Gong wird im Sitzen und im Stehen erklärt und praktiziert. Alle Teilnehmer, die sich zu einem Kurs anmelden, bekommen von der Dozentin in dieser Zeit auch einen Zugang zu der Online Meditation. Die Online Meditation findet jeweils dienstags um 19 Uhr statt und ist während der 6 Termine kostenfrei. Der Kurs ist auch für Senioren geeignet, da viele Übungen auch im Sitzen praktiziert werden können.


Technische Voraussetzungen: Rechner mit Internetzugang, Lautsprecher und Mikrofon. Eine Webcam ist erforderlich.

Moderne Notebooks verfügen in der Regel über die notwendige Ausstattung.




6 Abende, 11.09.2020 - 30.10.2020
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr

6 Termin(e)
Désirée Huyras-Zapp
8570
Online
Kursgebühr: 45,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: +49 6831 7506
info@vhs-dillingen.de
Lage & Routenplaner