Yoga für Anfänger


Fördern Sie durch Yoga Kraft und Elastizität Ihres Körpers. Besondere Bedeutung kommt der Kräftigung der Rumpfmuskeln und der Flexibilität der Wirbelsäule zu. Sie geben dem Körper Halt und eine aufrechte Haltung. Aufmerksamkeit und Atem werden bewusst in bestimmte Körperbereiche gelenkt. Der Körper wird optimal mit Sauerstoff versorgt. Yoga ist eine wFördern Sie durch Yoga Kraft und Elastizität Ihres Körpers. Besondere Bedeutung kommt der Kräftigung der Rumpfmuskeln und der Flexibilität der Wirbelsäule zu. Sie geben dem Körper Halt und eine aufrechte Haltung. Aufmerksamkeit und Atem werden bewusst in bestimmte Körperbereiche gelenkt. Der Körper wird optimal mit Sauerstoff versorgt. Yoga ist eine wunderbare Methode, um die Balance zwischen Seele und Körper mit Hilfe von Bewegungs- und Entspannungsübungen zu erhalten oder wieder herzustellen.

Bitte Matte, Decke und Handtuch mitbringen.



14 Abende, 25.03.2022 - 16.09.2022

14 Termin(e)
ZeitOrt
Fr25.03.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr01.04.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr08.04.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr29.04.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr06.05.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr27.05.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr03.06.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr17.06.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr24.06.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr01.07.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr08.07.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr15.07.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr22.07.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Fr16.09.2022
18:30 - 20:00 Uhr
Corinna Tressel
3440
Kursgebühr:
93,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

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66763 Dillingen

Tel.: +49 6831 7506
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