Eine Oase im Alltag - Yoga leicht und sanft

Brauchen Sie eine kleine Auszeit vom Alltag? Eine Weile den Stress vergessen? Abschalten und mit den Sinnen genießen?

Im Kurs werden die traditionellen Übungen des Hatha-Yoga mit Atemachtsamkeit und Meditation verbunden, um eine spürbar entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele zu erlangen.

Bitte eine Matte mitbringen.

Zeiten

10 Nachmittage, 18.09.2024 - 04.12.2024
Mittwoch, 15:45 - 17:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 18.09.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 25.09.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 02.10.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 09.10.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 30.10.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 06.11.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 13.11.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 20.11.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 27.11.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi 04.12.2024 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG